홈트하려고 샀는데 이것저것 알아보고 영상까지 있고 도구들이 있는 글랜비로 구매했습니다. 오늘 처음 써봤는데 밴드도 탄력있고 폼롤러도 딱딱해서 스트레칭하는데 도움이 되더라구요. 엄청 아팠어요 ㅎㅎ 목에 베고 누우면아프고 그래요 ㅠㅠ 아직 처음이라 강사님처럼 안정적이지는 않고 제가 제대로 하고 있는지 모르겠더라구요. 영상은 많은것같은데 시간이 너무 짧더라구요. 몇세트씩 몇번을 하는지 등등 자세하게 알려주셨으면 좋겠어요 영상도 다양하게 업뎃 되었음하는 바람도 있습니다^^ 꾸준히 할수 있을지 모르겠지만 집에서 노는것보다는 나을것 같아서 한번 해보려고합니다~^^